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有些人總是在晚上更容易集中， 當其他人都上床睡覺時，他們才開始活動！???? 你是早睡派還是夜貓族？ 原來晚睡的人也有其獨特特徵， 你們同意這些特徵嗎？ 立即讚好及追蹤《反抗吧！企鵝》Faceboo...

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都市人生活忙碌，睡眠不足問題可能很常見。 可是，長期熬夜會對身體造成不少壞處，影響生理和心理健康。 一起培養早睡早起的好習慣吧，這樣上班也會更有動力和效率啊！?? 立即讚好及追蹤《反抗吧！企鵝》Fa...

【東京遊記回憶錄】走進宮崎駿的夢想世界「三鷹之森吉卜力美術館」（三鷹の森ジブリ美術館） - #三鷹之森吉卜力美術館 #三鷹の森ジブリ美術館 #宮崎駿 - 當我踏進『三鷹之森』吉卜力美術館美術館，映入眼...

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你是否曾想過 一個人平均每天有三分之一。也就是一生中超過30%的時間都在睡覺。休息是我們身體的自然需求。但生活也因此減少了許多樂趣和意義。對一些哺乳動物而言 這個比例要更高。例如 貓咪一生中有一半的時...

自從上次Eric做了一日奶爸之後呢， 這次Ian也來挑戰看看！ Ian的外甥女Maddy已經1歲9個月大了。這個會跑會跳的年紀真的又是另外一種挑戰啊！ 再次的感謝天下偉大的父母們，這杯我先乾了。 #...