哈囉大家好 平常很多人會問我要怎睡比較好 其實我一直覺得 睡覺姿勢並不是真正造成脊椎變形側彎的主因 當然也不是造成疼痛的主因 只是如果不幸已經有疼痛在身上的人 我們會希望一覺好眠 不要在半夜痛醒 所...

#懷孕怎麼穿 #春夏怎麼穿搭最舒適 #時尚有具功能性的哺乳衣 ✔️輕量涼感內衣（哺乳衣） ✔️不像孕婦裝的洋裝 ✔️超舒適居家服 ✔️輕薄哺乳衣（方便隨時掏奶） 茜茜目前孕期已經來到20週左右了...

#女力講堂 #烏烏醫師 #禾馨張鈞甯 #迷思破解 月經迷思破解，女生能不能喝冰水？😱女力講座活動【烏烏醫師の女力講堂 ep.2】 熱愛運動的烏烏醫師，執業於【禾馨婦產科】，除了專業的婦產科醫師背景，...

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主持人：阿諾+阿霈 婦產科醫師：林正宗 來賓：江江 幫大家整理出幾個問題的時間點： 00:01:55 Q.孕期出血有分哪幾種？ 00:05:00 Q.造成子宮頸閉鎖不全的原因？ 00:07:10 ...

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「產後屁股變大，穿骨盆褲有用嗎？」、「如何把骨盆變小？」這是陳怡孜醫師在門診時常被問到的問題。 陳怡孜醫師解釋，孕婦懷孕時會受到荷爾蒙的影響，而使全身的肌肉、肌腱、韌帶變得比較放鬆、有彈性，這是為了...

懷孕比較容易腰酸背痛都是打針害的？這可能是很多懷孕媽媽們的誤解。讓鄭老師告訴你為何孕婦總是容易腰酸背痛的真正原因吧。 另外，並不建議孕婦執行強背運動，而是尋求醫院婦產科或其他具合法認證資格，專門針對...