運動。是為了找回你自己。 不是為了迎合別人口中的那個你！ 這是165cm 55Kg 體脂17% 腰圍25 呈現的樣子 ❤️ #KK說 #運動在精不在量 ...

能不能回到去年夏天得44.8kg 體脂17？！就靠它了！！每天都幸福得好過頭！要瘦好難喔！！哈哈...

【網美們沒告訴你的秘密】 當了網霉三年了，這三年從上班族變成部落客，從少女變成二寶媽，我覺得經...

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［產後七週］ 發現還沒退掉的子母線可以假冒成川字肌耶😂 因為身體有了母奶之後，量電流式體脂計...

#好不容易瘦下來到底該如何維持？ #3分運動6分吃還有1分是堅持 今天和EE媽一起去上節目， 雖然...

#運動好勵志 #黑媽黑自己系列 星期一運動不寂寞， 因為有黑媽黑自己系列呀！😎 黑媽用自己的鐵證...

［關於女生體脂低與停經的問題］ 照片中我當時的狀態，大約是體脂17%左右時拍的；大概在兩年多前...

一個是完全沒運動只靠絕食，173公分53公斤但體脂26 一個是努力運動健康飲食，173公分60公...

收假的第一天大家應該覺得有點累吧 今天早點睡覺好好休息回復體力 我原本體脂17今天早上變19 覺得...