☺️Everyone...今天立冬耶！雖然天氣很熱，但還是可以小補一下，我有位很賢慧的姐姐怕我冬天拍戲冷，三不五時的常煮一些補身體的食物給我😋😋拖她的福，我也小補一下「藥燉排骨」😋大夥下班後也要記得...

各位好朋友午安，今天冷氣團發威❄️，台北最低溫可來到12度，大家務必留意保暖🧣，📣特別家中有小孩或...

這幾天我沒告訴大家的，是小蜜妞這次感冒其實嚇歪媽媽了，先是因為鼻塞+發燒好幾天晚上睡不好，每晚哭的...

最近身體出狀況 以為心臟有問題去驗心臟 沒想到檢驗出來是肝指數超標⋯⋯⋯ 被醫生強制休息！把...

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【 宇凡食報 第十六回 】 　 老師特別為讀者們推出新的食報主題：「功能性食物」 （＊功能性...

這幾天生理期 加上昨天不知道吃了什麼吃壞肚子 半夜直接胃痛到爆只好吃胃藥🥺 大家有推薦什麼補身體的食...

#關於如何讓牙齒頭好壯壯的問題 『曹醫師，我要吃什麼牙齒才會比較健康啊？』 這個問題是我的診間排...

내일은 삼복 중의 중복이에요. 明天是三伏中的中伏。 한국 사람들은 삼복 때 보양식을 먹는 ...

首爾삼계탕參雞湯5大天王 韓國人選仲夏的天氣吃삼계탕參雞湯，為的是當然要補身體。炎炎的夏天補身體,...