大家早安🌞俗話說早餐是一天中最重要的一餐！我最近愛上自製燕麥優格加上綜合堅果，前一晚冰到冰箱，隔天出門前就能吃😋除了健康的燕麥與堅果，我還會在裡頭加上一匙 #船井全效專利膠原蛋白，不只可以綜合優格酸...

吃過好多品牌的膠原蛋白，應該來好好做評比😋 味道最腥的是明治、價格最貴的是蜜露珂娜、日本才有賣...

如果你跟吳敵一樣是偏愛清爽型保養品的人 那我會非常推薦 船井生醫 Ido醫朵系列裡的 #肌活修...