#乳癌日記 #偶爾的小確幸 #化療飲食 這段期間最常被癌友問的就是要吃什麼？跟不能吃什麼？ 先講我目前固定每天吃的： 每天早晚一杯特調牛奶🥛，裡面有左旋麩醯胺酸（防止嘴破，改善口乾）+蛋白素（補充...

最近很多朋友詢問，想知道我和 長腿Oppa王教授 平時吃那些日常保健食品？趁著下午上樓曬太陽，運動時...

🇯🇵到日本怎麼能錯過藥妝店行程！ 來看看 Kevin老師 推薦必掃清單💗 【Chocola BB美...

上次去日本逛街時在藥妝店看到了Chocola BB Lucent C就被深深吸引了！早上起床第一時間...

非業配純分享。 去年在作息上最大的改變，是飯前飯後都會吞保健食品。 原本不會這麼聽話，自以為食補...

#乳癌日記 #寫給要化療的你 上週末剛結束第四次小紅莓，這個禮拜的副作用像是頭昏想吐、嘴巴有怪味、...

[ COVID19 閉關日誌 19 out of 29 ] #這孩子前幾天堅持要在葉子海中游泳...

流感、武漢肺炎來襲，除了勤戴口罩外，營養師也強調一定要把免疫系統顧好，讓病毒不容易入侵。 補充綜合...

一直以來都有在吃益生菌，也查了益生菌但好像怎麼吃還是排便不順一直到吃了 LP28舒樂敏活性乳酸菌顆...

最近工作都在外縣市，四處奔走體力透支啦～ 體力跟學生時期真的差好多，覺得自己不在年輕，不好好保養...