Day4 三軍總醫院 哇猜猜我接到誰的電話？徐若瑄 Vivian Hsu同學從新加坡打給我，她說她也要加入我跟小S 徐熙娣愛心便當的行列，人在新加坡的她心繫台灣的疫情，跨海相助💪💪💪謝謝大家這麼信任...

因為我是個滿急性子的人,所以簡單快速的美食一向是我的最愛~當然非麵食莫屬囉! 今天的挑戰者是 ...

在我的減脂計劃裡，一星期的五天，也就是星期一～五，我會盡量吃我理想中，「算好熱量跟份量的減脂餐」 ...

素食的朋友👋 你們敲碗已久的菜單來啦！ ＊＊注意：這次嚴格說只能算是「健康素」，有含洋蔥。＊＊ -...

【高效備餐#1】一小時5個高蛋白蔬食便當🌱 減脂增肌必看🔥 想嘗試健康料理的看過來~~蔬食也吃足夠蛋...

🎊新店報報~72度C舒肥健康餐來台南展店了，目前全台共30多間店，使用舒肥的低溫烹調、保留肉品營養及...

❤️不是業配，是真心推薦！ 感謝煮 家常健康餐盒 因應政府防疫措施💪💪💪 便當5個以上（含）可外送 ...

【高效備餐#3】吃素也能增肌？挑戰用69元做出高蛋白健身餐！OmniPork新豬肉打拋豬便當🔥 (...

猜猜我手裡是什麼？對😆之前在減脂控制飲食的時候，連去吃火鍋我都會帶著它去量份量，這樣就可以在減脂期爽...

我很喜歡去部落旅遊， 對族人的好客熱情印象深刻， 如果要問我最喜歡的原住民美食， 那肯定就是『阿粨』...