週未三天我跟小啦在新竹參加了李崇建老師的薩提爾工作坊，收獲滿滿，內心得到了許多滋養。我跟我內心的小孩重新有了連結，也更了解自己有時那毫無來由的憤怒情緒（或悲傷情緒）是來自小時候某個具體事件的創傷。 ...

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提醒各位，身體真的很重要，照顧好自己才能照顧別人~ (這是我昨天的親身經歷...) 今天不講餅皮...

考完試之後，先不要檢查答案，不要核對答案，也不要和同學討論剛才作答的結果，以避免造成自己的情緒波動。...

#我在精神病院抗憂鬱 #我們不是想太多 #只是生病了 #一個微笑憂鬱症患者的住院日記 　 ▍規定 　...

【試閱】殤九歌─幻.虛.真試閱04祝福 這是殤九歌的最後一篇試閱， 感覺章節名還蠻應景的耶ＸＤ 希...

問 我跟男友在一起七年多了，就在一個月前，因隔壁套房情侶做愛很大聲，讓我很反感，反感的原因.....

我在14歲學會抽菸。 第一次抽菸真的很不舒服，一直咳嗽，就好像掉到水裡被嗆到，換不過氣來，對於一個...

〈1510 我的最愛故事〉 我這個人沒有很多錢，樣子也長得不怎麼樣，雖然不至於一事無成，但也沒...

一個很好的教學病例（1/2） 這就是我之前討論「喝水即嗆、卻可喝茶」的那位病患，上次簡單討論了...