腋下除臭 兒子的汗臭味 腳臭味都很有效的天堂噴霧 每天早上都要走一段路去上班, 冬天沒問題, 到夏天會流汗, 每次到捷運站腋下溼答答, 味道飄出來很不好意思. 我知道腋下有淋巴系統經過, 皮膚...

眼鏡蛇式（Cobra pose）🐍能夠刺激身體的淋巴系統，促進血液循環、調理五臟六腑，還對消除日常工作、生活久坐造成的痠痛疲憊非常有幫助！​ ​ 👉好處：強化背肌、擴胸、伸展肩頸與核心肌肉，矯正...

大家都怎麼 #紓解壓力？壓力如果沒適當紓解會影響健康，我自己的方式就是運動+按摩！以前播新聞時常壓力大到晚上 #睡覺磨牙🦷導致臼齒被磨平，只有週末SPA完睡得比較好！😴😴😴 　　　　 當時我就知道 #...

【科學家首次拍到人睡著時清洗大腦的全過程】 波士頓大學的科學家們，史無前例地拍下了清洗過程： 紅色...

要keep住咁Fit嘅身材絕對唔可以偷懶，平時喺屋企做嘅運動，我最鐘意就喺跳彈床啦。跳10分鍾就等於...

睡眠時間不夠時我會靜坐閉目養神來補充身體含氧量並以深呼吸來加強新陳代謝及排毒～ 吸氣5秒，憋15...

十二經絡保健操：四養合一撥筋療法養腎氣、為淋巴排毒 ✨ 「淋巴系統」就像人體的下水道，一旦阻塞，經絡...

房間是日式 泳池是南洋風 參觀完房間立馬換裝😜 趁著太陽還未全落下時去踏踏水 . 但這裡的泳池真的只...

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1987年在法國 Canal+ 電視台首播的經典健教卡通《人體大奇航》（法文名：Il était u...