阿海有一位讀建築、卻因為愛吃日本料理進而開店的朋友，強調要做就做到最好！👍👍👍所有食材皆從日本空運，更是全台第一家採用「屏東龍眼木」炭烤、取代瓦斯噴槍，烤出的生魚片有種淡淡的香甜味～👏👏👏菜單攤開更是...

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《女中醫的美顏秘方大公開》 1. 香菇 女中醫們吃不胖的美麗秘密! 干香菇、鮮香菇、金針菇等各種菇類燉成一鍋百菇湯，熱量低、纖維高又有飽足感，怎麼吃也不發胖，是女中醫們最常用來減重的一鍋湯料...

聖凱到處去惹事！ 今天又來到高雄走走，每次下來朋友都包吃、包住還陪睡覺，為了感謝他這次決定到他家煮頓飯請他全家！ 買完菜一進他家門時只有他姊姊在，他姊姊一看到我朋友回家超開心的，我心想你這傢...

上週立法院財政委員會，民進黨以人數優勢強行通過「海關進口稅則」部分稅則修正草案，其中包含5項冷凍水...

眾所期盼「雞胸肉100道料理」終於來到50道了！ 這道健康、低脂的創意丼飯，還自帶天然的勾芡效果 哩...

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【滑蛋蕈菇燴飯！富含膳食纖維滑蛋超完美】 想要簡單做一道便當菜嗎？ 選這道「滑蛋蕈菇燴飯」就對啦～😉...

昨天跟麥可哥去大賣場採買，買了嫩肩牛排、雞胸肉、去骨雞腿肉、子排、紅蘿蔔、日本山藥、生蠔、核桃、蒜頭...