😍女人嘅使命！就係對抗歲月同地心吸力🤣 https://lihi1.com/xxZec 👈了解更多 前排做嘢好忙，唔使拍劇嗰陣就想抽多啲時間陪屋企人，女人好多時候都係咁，總係會忽略自己😢點知有日化妝...

來到恆春這邊風大、太陽又很曬， 雖然嫻嫻很喜歡小麥色的自己，但一不小心看起來就會顯年紀。 加上隨著年齡增長，外表、狀態下滑， 睡不好、睡不夠也是大問題。 嫻嫻每天都會補充三得利蜂王乳+芝麻明 E💛 讓...

問我 認真保養最有成就感的是什麼？ 就是讓人看不出年齡呀🤣🤣🤣 然後 睡好睡飽 是漂亮的最大關鍵之一...

近日小猴仍繼續滿檔的旅程，一日雙塔、美津濃路跑接力賽、又開始北中南巡迴旅遊講座，每天行程滿滿，三餐經...

近年來真的很流行益生菌，為了身體健康我也研究了一下， 我呢！除了努力維持運動的習慣之外， 更搭配日本...

人呢 上了年紀就該保養，你覺得40幾歲還早？ 不早啦！ 像我拍戲常常得化妝間、攝影棚來來回回、爬上爬...

之前分享過日本三得利的雙效益生菌「TADAS比菲禦力菌」✨ 很多朋友吃了都跟我說超有感！！一早起床就...

「最近覺得體力無法持續 #比以前更早就沒電了 怎麼辦？」 「每天努力堅持運動 #體力卻還是原地踏步 ...

自從當了三寶乖寶的爸媽之後，工作、家事、照顧小孩等等多頭燒，有時候壓力一來，怎麼睡都睡不飽，所謂貧睏...

大家最近還好嗎？這陣子都不能外出運動🏌️，又會常常坐著看球賽🏀⚾️，身體代謝力也明顯下降，大家是不是...