我的摯友安，今天生小孩了。 我非常開心，又有點傷心。 我非常開心她生了一個健康可愛的小男生， 我邊吃飯邊視訊看著他黑色的胎便都覺得可愛到不行，生日911，賊粒是119，兩個小子聽起來都很緊急的樣子哈哈...

這是館長2008年初打全國搏擊比賽無限量冠軍 的截影 照片錄像~ OK我為啥要PO這張照片 ...

5月12我看到苗頭不對，不光萬華連基隆都傳感染事件，下午兩點陳部長講出疫情情況，我當下立刻決定同仁疏...

『世界大學運動會』 最近我們因為世大運而熱血沸騰，但對我來說是百感交集的。 我從國中開始一直以散打選...

好希望、館長贏！ 一位在高雄住了40年的「芋仔蕃薯」寫信給我。 爸爸是台灣人，媽媽是外省二代，外...

在台灣，愛上泰拳，注定是一場孤獨的戀愛。 潘弘旻小時候在電視上看到泰拳選手的英姿，覺得他好帥，沒想...

廚房神幫手 #德國百靈手持式攪拌棒 千呼萬喚的團購優惠終於來囉！ 本來廠商寄給我一組試玩，本來我...

這波疫情前和高中的同學相聚，以前體育班為了方便訓練全部的人會一起住在宿舍，所以大家感情都很好，全身上...

昨天許多人都有看到這場比賽 所有裁判在每一場都是這樣判決 在賽前 又集合宣布一次 如被坐到位置 無任...

【走過極限的邊緣】 如果你在那個年代遇過我，你可能會記得我的一些事。我曾經為了散打比賽，減重過2...