個人秀Ep3三個月18場的演出 結束的那瞬間我偷偷在台上泛淚了ಥ_ಥ 儘管這六年多來一步一腳印都是那麼踏實 但冒牌者症候群的感覺時不時會飄出來 ：「是不是我真的只是太幸運了？」 拼命壓住不安和焦慮...

在進到北一女之前，每個人要不就是校排一，要不就是各班的前三名，在學校享盡老師和同學的關注。但進到北一...

情緒勒索的最高級，是藉由「否定他人的存在意義」，來逼迫對方；透過盛怒，壓制他人，達成自己目的。明明相...

你喜歡被稱讚嗎？那來試試稱讚自己 我先好了，一郎你變胖了 . 訂閱我的人生頻道：http://www...

你是不是這樣的人﹖我先承認我是｡ 當有人稱讚你時，你會臉紅尷尬，說｢沒有啦！｣｢哪有﹖｣ 當你做成功...

這本書我想要特別推薦給 ＃覺得自己可能一輩子也不會好了 的人。 . 介紹憂鬱症的書很...

四月一日的影片內容還記得嗎？今天Tina那那大師 來分享他的故事＋我唱歌。 . 四月一日影片補充：...

各位是否曾經有過一種感覺？當你獲得某個成功的經驗、深受旁人讚美時，冷不防有種強烈的不安湧上心頭，想著...

「冒牌者症候群的核心 是自己不夠好的恐懼 而這份恐懼源於自我懷疑」 不知道有沒有人跟我一樣有這種症...

自信是什麼？ 我承認以前沒喜歡過「每天來點負能量」這個粉絲團。 後來，因為創辦了「生活好好」電商...