庫滿為患—冰箱使用方法 (林杰樑教授及譚敦慈護理師撰寫) 據統計每次年節食物腐敗丟棄約20~30%，而家扶基金會更曾統計每年台灣浪費的食物總量約二七五萬多噸，足以讓台灣二十六萬低收入戶人口吃上...

減重時，外出吃飯怎麼辦?😭 寒流發威的日子裡☃☃， 媽媽寶寶們都要注意保暖喔!! 冬天是食慾的季節，...

#圖文不符之想念墾丁 #邁入29週 今天又回診新陳代謝科，醫生看了我這星期的血糖數據 開始吃降血糖...

大家都知道永康哥是我們家的【省長】，不論我要買甚麼東西，他永遠都只有幾個答案【No!】🈲【太貴!】...

#田媽媽為你上好食 #田媽媽不是田家媽媽 #全台最多田媽媽在台南 你一定在路上看過田媽媽餐廳的招牌...

阿捲師完全可以理解... 各位家裡可能沒辦法開伙，無法展現高超精湛的廚藝！ 就在今天，阿捲師在 J...

✨一款可以輕鬆入手的多功能特福高速熱能營養調理機，是媽咪們料理的好幫手！不論是寶貝們的副食品、豆漿、...

懷念的味道： 芋圓黑糖八寶粥。 還記得小時候，塔塔的父母為了養活我們四個兄弟姊妹，每天早出晚歸，忙...

【實用短波】７招正確吃，才是真健康 整理７個正確作法，請你貼在冰箱上，也轉給親友看。 1....

💁‍♀️到底怎麼吃才可以長肌肉？ 只拼命攝取蛋白質，不吃米飯可以嗎？ 在昨天我們的線上直播高蛋白健...