之前看公司經紀人桌上擺了六罐果汁！我想這是什麼東西？後來她告訴我這是好萊塢明星們最新流行的果汁斷食法！現在人三餐都吃外食，利用每兩個小時喝一罐來淨空腸胃，又可以幫助體內環保，不用怕無法補足一整天的養...

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誰說疾病一定要靠藥醫。 有位男士， 半年前因為肥胖、糖尿病控制不良， 高血脂症， 經過半年的調理， 體重下降6公斤， 重要的是糖化血色素從10.6降到了6.3 ， 原來飯後血糖271 ， 現在空腹血...

✨超長健康寶寶炫耀文 ✨ 在經過了47項血液、尿液、血壓等醫院檢查後，我可以很開心跟大家分享自己是個健康寶寶！😄 【先說明一下我的飲食演變史】 💚從有記憶以來就不吃海中動物（任何魚、蝦、螃蟹等） ...

大家對羊奶應該不陌生 幾乎家家戶戶信箱都會掛上一盒羊奶盒🤭 家中有寶寶很多專家也會說寶寶不喝奶粉可以喝羊奶粉，聽起來好像喝羊奶跟喝牛奶一樣重要一樣營養，是的沒錯唷～ 我平時運動完除了喝豆漿，牛奶，高蛋...

自己香港自己救：全民抗疫之自製搓手液 文：薯伯伯 早幾天舉辦了一場「手拉旗」的義賣活動，現場有不少朋友幫忙，亦給出不同的意見及方案。其中一位朋友，也是《立場新聞》的博客作者 Rosina，正...

烤土司到底可不可以吃？？？ 真的會致癌嗎？？？ 看看以下的分析！！！ 不要忘記順便去＠ Dr Jim的營養資訊粉絲團 按讚～ 聽說第1000問粉絲，會送吳映蓉的書一本！ XDDD 【烤土司...

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【健康午後】越忙越胖？小心「過勞」警訊 一名29歲的高科技業工程師，原本身材瘦長，但由於工作壓...

Micky發現健康最重要的是補充身體的需要，最近發現一款羊奶，除了有豐富的營養，像是平常運動完也可以...