硬是要帶運動服慢跑鞋出國，所以也一定要穿來跑一下 :P 但在這邊我沒找到適合帶喬喬跑步的路線，所以帶喬去健身房跑跑步機，我跟喬都是第一次跑跑步機，跑起來好像比跑外面馬路輕鬆（喬跑4.5km，我跑5....

國中時最喜歡的文章就是朱自清的背影 儘管看了很多遍 每次讀完都還是有滿滿的感動 但 今天我...

居家防疫已經快把人給逼瘋了 夫妻之間的摩擦在所難免 今天 我氣到手發抖 爆粗口 不是因為當下的事情...

樂天Kobo獨家首賣！樂天女孩巫苡萱推個人數位寫真《苡見鍾情》 7/20~7/22限時三天 輸入「...

石頭喜歡上騎單車已經好幾年了 然後滴酒不沾的日子也一年多了（或兩年？） 很明顯地他身材愈來愈好...

陰陰毛毛雨的天氣那還是待在室內吧〜 久違的健身房，跑跑步練屁股了😃今天還練了腹肌唷！ ...

那天幫一位30多歲的女性病人開乳癌手術 她發現時乳癌長得有1/4個西瓜大 經過幾次的化學治療 ...

硬是要帶運動服慢跑鞋出國，所以也一定要穿來跑一下 :P 但在這邊我沒找到適合帶喬喬跑步的路線，所以...

這就是我們的工作。 早上八點送完孩子去學校進健身房，跑步30分鐘做肌力30分鐘，因為我很容易水腫...

【硬耳朵星人減肥記之　聽太太的話有這麼難嗎？】 　 這件事好像應該等確診再寫，但再不找個地方倒...