🔸〈目標設定 SMART 原則〉
在訂立目標的時候,可以按照目標管理方法「SMART 原則」,去幫助自己作出更明確和實際可行的設定,以增加成功的可能性。
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🔹「SMART 原則」
✅ Specific(具體)
✅ Measurable(可量化)
✅ Achievable / Action-oriented(可達成/行為導向)
✅ Relevant / Realistic(跟其他目標相關/可證明和觀察的現實)
✅ Time-bound(有期限)
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🔹 範例
⭐️ 你希望改善身體健康,那麼目標可以是:
- 每周運動 3 次
- 每天吃 2 碗蔬果、喝 8 杯水
⭐️ 你希望外表更美麗,那麼目標可以是:
- 早晚護膚
- 選擇更適合自己的髮型和服飾
⭐️ 你希望增值自己,那麼目標可以是:
- 每天閱讀 15 分鐘
- 學習新的技能,在 1 年內完成指定課程
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💖 祝大家都能夠順利地實現你們今年的目標!
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吳蔚蔚 Queenie Ng
散文集 #愛從小事開始 作者
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目標設定smart 在 不務正業的超能力 Facebook 的最讚貼文
【職業圖書館】國際ISO稽核員 | 強者的路上是孤獨的,系統管理大師淬鍊之路 / Steven展宏
這集來賓是我非常敬重的展宏哥,在聊天過程中才知道原來造就他現在「系統管理大師」的過程是因為過去種種豐功偉業的成就,你必須先是很強的球隊隊長、再來當過業界的教練後,最後才有機會成為裁判,在各種產業和職位上累積實戰經驗,才造就這麼年輕就能夠當上ISO稽核員的成就。
但我們那麼常聽到ISO到底它是什麼? 後面各種數字是代表什麼意思? 為什麼每家公司都拼命想要通過ISO的認證? 謝謝展宏哥用好很好理解的方式說明了原本聽起來很複雜的內容。當然可以用在企業管理的工具應該也可以用在個人自我管理上,像是PDCA的使用或是目標設定的SMART法則,直接聽展宏哥示範如何運用在他的人生裡。
▶搜尋ISO職人力社團
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▶重點嗨賴&思考
✔常聽到人家說的ISO究竟是什麼?
✔ISO後面數字代表不同等級與領域
✔為什麼每家公司都想通過ISO
✔球員、教練與裁判(稽核)的三角關係
✔第三方稽核單位,真的絕對公正嗎
✔客戶各種討好你,到底該不該接受
✔個人品牌與金牌講師之路
✔我也把工作專業運用在人生裡
✔PDCA使用和目標設定SMART法則
▶人生的三個座右銘
✔未來的你會感謝現在的你
✔強者的路上是孤獨的
✔用對方聽得懂的話來溝通他不懂的事情
▶稽核員的身分取得得經過的重重關卡
✔產業領域專家或部門主管 (當球隊隊長)
✔企業顧問經驗 (當教練)
✔專業認證認可 (獲得裁判資格證)
▶為何企業拚命想通過ISO
✔客戶指定標準(就好像考一張托福,企業就相信你英文是真的不錯)
✔國際公認通用性高
✔部分標準為政府規定要求
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目標設定smart 在 跟著開揚動吃動 Facebook 的最佳解答
隨著2020的到來
大家開始設定年度目標🎯
講到目標設定不得不提到
管理學大師-彼得杜拉克Peter Drucker 提出的目標管理方法 -「SMART原則」:
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📍【Specific 明確的】
目標要是清晰明確,具體而非虛無飄渺的東西。
例如:
🙋♀️:我要身材好看!
什麼是身材好看
你要的好看 跟我要的好看 跟他要的好看
到底是怎樣的好看?💁
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📍【Measurable 可測量的】
可拿來評估、觀測、或量化的目標。
例如:
🙋♀️:我要瘦!
要瘦體重 還是脂肪 要瘦多少?
瘦5公斤還是5公克?💁
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📍【Attainable 可達成的】
要合情合理,真的能實際達成的目標。
例如:
🙋♀️:我要一個月瘦20公斤!
我看拿去燒比較快💁
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📍【Relevant 相關性的】
計畫的訂定與進展,與目標具有相關性。
例如:
🙋♀️:我要減脂!可是我不飲食控制 也不運動~
除了白眼+白日夢 我不知道能怎麼回你💁
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📍【Time-bound 時效限制】
監測進度與時間限制,避免拖延症的發生。
例如:
🙋♀️:我要瘦,給我10年的時間我一定瘦!
我猜給你一輩子你應該也不會瘦喔!💁
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祝大家新年快樂🎊
制定目標順利!
完成目標更順利!
新的一年我們一起加油💪
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#純屬好玩
目標設定smart 在 耶嫩 Yenom chou Youtube 的最佳貼文
有其他建議的目標設定法歡迎分享
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目標設定smart 在 Spark Liang 张开亮 Youtube 的最讚貼文
【3招教你如何設定2021最強年度目標!】
艱難的2020年我們終於熬過了
全新的2021年來了!
其實每一年
我們公司都會堅持做一件事
那就是設定公司的年度目標
以及員工自己個人的年度目標
為什麼要這麼做呢?
因為根據哈佛大學的研究指出
把目標寫下來的的人
他的成就比別人高出10倍!
為了讓公司和員工能有更亮眼的成績
設定2021年度目標是不可少的!
其實制定年度目標是很有趣的事情
無論你的目標多遠大
或多渺小都可以
如果一個人沒有目標
就像是沒有目的地的船一樣
不知道自己要開往哪裡
只能漫無目的地在海上漂流
你是不是這一隻沒有目的地的迷茫小船呢?
你還記不記得去年你定下的年度目標嗎?
你的2020年度目標實現了嗎?
如果還沒實現
我這裡有3招可以幫助你設定最強的2021年度目標
想要知道怎麼做嗎?
那就快快點擊影片觀看吧
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視頻中談及的內容僅作為教學目的,而非是一種投資建議。
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為什麼設定的目標總是不容易達成?你有可能忽略了這四個內在衝突...
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